Hejsan!

Detta är mitt första inlägg på min nya blogg,

så välkommen till något nytt och fräscht. <3

Denna blogg har jag först och främst skapat för min egen skull, då jag länge kämpat med att hålla min träning aktiv, men ofta ramlat ner i gropen som kallas för lathet.

Denna gången tänker jag faktiskt inte ge upp! Jag har mycket kunskap om träning - samt bra mat när man tränar och vill nu använda mig av min erfarenhet. Delar gärna med mig om den kunskapen och skall göra mitt yttersta för att ni ska hitta någon slags nytta med min blogg. Ni kommer få se min förvandling från:

 "chipsätande brud i soffa" till "tjejen som springer, gymar och är något att se upp till"

(ni kommer få se mycket bilder på min kroppsutveckling. videos och bilder)

Jag kommer i förväg berätta hela tiden vad jag ska träna eller äta så ni kan matcha det jag gör om ni vill gå samma väg som jag. Jag är inte där än, men min dröm är att en dag få bli PT, tills den dagen kommer får jag lov att leka PT över nätet och ni som vill följa mig - gör det! Ni som inte vill, gå er egen väg och klanka inte ner mitt sätt att vilja leva och göra påverkan. 

Lyckas jag bara rädda en enda "chipstjej" från soffan - räcker det för mig! Låt oss göra skillnad tillsammas? :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Hejhejhejhej godkväll. Min mat för idag är: Till frukost: bärkompott - proteinmjölk.  sedan blev det jobb, jobb, jobb. Första dagen efter semester - SUPERKUL :)   r jag som kökschef på Max, ett tips är att skaffa er ett jobb...

    Min lunch efter träningen!    Drack halva mjölken (full med proteiner och smakar himmelsk vanilj) kostar 10-11 kronor bara ... sjukt värt! Sedan köpte jag även en plocksallad, eftersom jag ska storhandla imorgon. Ibland får man lov att...

        Träningen klar för idag! grymt :)   1. Cyklar på tid, försöker bränna 100 kalorier så fort som möjligt. Första försöket 19:59 minuter/100 kalorier. (får igång mitt ego) 2. Försöker bli grym på hopprep, något jag inte är jättehaj ...

10 agusti har vi idag, det är söndag och en perfekt dag för träning på gymet!   Om vi ska kunna upnå våra mål tillsammas är det viktigt att ha planering för att få allt att falla på plats! Gör därför en lista varje dag vad du skall fixa så ordn...